カテゴリー別アーカイブ: 健康

温泉が楽しみです

子供が小学校にあがると、パパとの休みが合わなくなり、お出かけする機会がめっきり減ってしまった。お金を使わなくていいと言うメリットもあるが、やっぱり寂しい。そんな数ヶ月を過ごしていると、突然訪れたチャンス!土曜日に学校があり、振替で平日のお休み!これは逃してはいけないと、家族旅行の計画をたてた。行き先はもちろん温泉!久しぶりの家族旅行に胸をときめかせ向かうと、川のほとりの素敵な温泉宿だった。チェックインして温泉、さらに食後にも温泉、朝飯前に温泉。部屋から大浴場までも近く、何度も温泉を堪能。最高の家族旅行になった。次はいつお休みがかぶるかわからないけど、また家族で行きたいな~温泉宿!今度は真冬に、雪見風呂が希望です。

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メニエール病の治療法

『メニエール病』の治療法は、次の通りです。

・バイオプレート治療
・薬物療法
・「手術」

「バイオプレート治療」とは、バイオプレートと呼ばれるマウスピースを使用して、下顎を矯正する治療法です。

下顎のずれを矯正することで、『メニエール病』の症状を改善できるといわれています。

即効性がある、副作用がない、通院回数が少なくて済むといったメリットがありますが、その効果には個人差があり、症状が重い人には効果があまりないこともあるでしょう。

『メニエール病』の薬物療法では、「抗ヒスタミン剤」「鎮静剤」「内耳循環改善剤」「自律神経調整剤」「利尿剤」といった薬が使用されます。

これらの薬は、発症してすぐの場合には大きな効果を発揮しますが、定期的に病院に通わないといけません。

また、薬による副作用にも注意が必要です。

症状が重くて今のままだと生活ができないという場合は、「手術」を行うこともあります。

『メニエール病』の症状を効果的に治すことができますが、「手術」による副作用も考慮しないといけません。

それに、「手術」となるとお金もかかるので、他の治療法とは違って気軽にはできないでしょう。

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サプリメントを使う時には正しい用法、用量で

サプリメントでレシチンを摂取して、ダイエットや健康保持に役立てたいという人が多いようですが、レシチンは体に悪影響はないでしょうか。レシチンを摂取してトラブルが起きたという調査は、今の時点ではないようです。 続きを読む サプリメントを使う時には正しい用法、用量で

身体の冷えの悩みの改善のために人気のヨガの効果とは?

身体の冷えで悩んでいる女性はとても多いですね。女性の身体の悩みとして多いのは男性に比べて筋肉が少ないなどで体内であまり多くの熱を作れないためです。そんな冷えは冬はもちろんですが、夏場でも冷房によって冷えに悩むことも多いものです。

そんな身体の冷えを改善するためには体内で多くの熱を生み出せるようにしていくことが 続きを読む 身体の冷えの悩みの改善のために人気のヨガの効果とは?

割引券で映画館に通う

今映画を観に行くことにはまっていて、週に一度は映画を観に行っています。
夏休みに向けて新しい映画がいくつか始まるのでそれを楽しみにしています。
家で加入しているjcomのサービスで映画の割引券を半年に一度まとめて貰えるのでそれを活用しています。思えばその割引券を貰うようになってから映画をよく観に行くようになってきました。二、三度行くと次の映画の予告が流れるのでまた観たくなって映画にはまってしまうという流れです。こんな感じでしばらくは映画館に通う生活を続けることになると思います。
この夏は旅行などの大きなイベントも無いので継続して映画を観て楽しむことにします。

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野菜ジュースって意外に美味しいのに嫌いな人が多い

野菜ジュースを、私は好きだし健康に良いので良く飲んでいます。

けれど、意外に飲む人が少ないです。

どうしてなのだろうと考えた時に、やはり一番の理由は味が関係しているのかなと思いました。

けれど、現在は飲み易い様に野菜と果物の組み合わせで甘い野菜ジュースもあるし、それほど不味いと言う事はありません。

でも、流石に私でもドロッとした様な野菜ジュースは嫌いです。
続きを読む 野菜ジュースって意外に美味しいのに嫌いな人が多い

PCを打っている際や用紙を折る機会など痛む時がある

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免疫倍増に通じるサプリとは

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寝るときの姿勢が悪いと良くない

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ハルシオンの副作用とは?
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